セラピーサロンプラスカラーからのお知らせ · 2025/06/25
いつも当サロンホームページをご覧いただきありがとうございます。 来月7月からはZOOMを使ったオンラインでのカウンセリングを始めさせていただきます。 ご来店の手間もなくご自宅などからスマートフォンやPCで行えますのでよろしくお願いいたします。
心のエネルギー充電 · 2025/06/25
赤は活動的な色だと言われています。 炎のように燃えてエネルギッシュに動き回るイメージがあるからです。 例えば、 身体を動かすことが好きな方だからといって「赤」が身体が喜ぶ色かと言えばそれはまた違ってきます。...
セラピーサロンプラスカラーからのお知らせ · 2025/06/11
6月和泉市コミュニティセンターでカラーセラピーができます！ 選んだ色から「今の自分の状態」を知り、梅雨の時期特有のどんよりした気分を吹き飛ばして気分一新して仕事や家事に気持ちの面からリフレッシュするきっかけとなればうれしいです。40代以外の方もどうぞご参加ください！ 10分のカラーセラピーを500円で行っております。 本日（6/13）現在...
自信を取り戻す・持つ · 2025/05/27
年齢がいくつであっても生きていくうえでチャレンジは続きます。 大きなものから日常の小さなものまでたくさんのチャレンジをクリアし続けます。 挑戦が未知で大きなことであればあるほど達成までの道のりは長くなりそうです。 その長い道のりを最後まで乗り切るためには何が必要か 自分を信じること 行動を起こした当初の気持ちを常に思い出すこと...
セラピーサロンプラスカラーからのお知らせ · 2025/05/23
「40代からのセルフチェック、簡単カラーセラピー講座」としまして ①基本編 ②自分の価値観簡単チェック編 ③今の自分を知る編 3種類を予定しております。（各講座の内容は当サロン公式LINEでお知らせ中） 各講座それぞれ→1講座1回50分、参加費1,000円 和泉市コミュニティセンター【和泉市府中町二丁目7番5号、1階小集会室】で行うことになりました。 ＜5月の日程＞...
心のエネルギー充電 · 2025/05/20
まず怒りの状況を観察してみましょう 怒りという感情が先に立つと 顔のあたりにカッカと暑さを感じる 胸のあたりにモワッとした温度を感じる 身体中に鼓動が聞こえてくる というのが自分自身で気づく変化です。...
セラピーサロンプラスカラーからのお知らせ · 2025/05/19
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 読みやすくするため２つ改善しましたのでお知らせいたします。 ブログをテーマで分類しました。 ブログをカテゴリにも分類しました。 具体的なご利用方法 １．テーマごとにお読みいただく場合は、Ξメニュー →お知らせ →＋ からテーマをお選びいただけます。...
自信を取り戻す・持つ · 2025/05/19
何かをしようとする時自信が無くてもできるものです。 いろんな情報を集めて達成できるように頑張ろうとします。 そうすると自信が無くてもなんとかなるかもしれません。 また、この機会にやり遂げることができるとそれがうれしい「自信」となります。 自信が無くてもあなたならやってみますか？...
自分らしく生きる · 2025/05/08
女性の50歳は心と身体の今までとの違いに苦しむ頃に差し掛かると言われています。
それでも50歳からの時間の使い方を考え何かを始めようとする女性も多いようです。筆者もそのうちの一人で自分が実体験してこれは大切だと思ったこと３つあげています。